Лекторий «Протеин: современные рекомендации и мифы»

На лекторий «Протеин: современные рекомендации и мифы» обсудили белок, витамины, аминокислоты, кератин и многое другое!



Вместе с экспертом Максимом Маталиновым разобрались, сколько белка на самом деле нужно организму для восстановления и роста, какие существуют мифы об усвоении белка и стоит ли им верить, как сочетать питание и физические нагрузки, чтобы получать максимальный результат без вреда для здоровья

Главный вывод: спорт без правильной нутрициологии – работа вполсилы. Наша задача – дать вам точные знания для результатов и здоровья

Следите за анонсами мероприятий в наших соцсетях и приходите за доказательными знаниями для себя и работы со своими спортсменами!